Scroll naar beneden voor meer informatie



De yogacursus

Het cursusjaar loopt van begin september tot begin mei. In totaal zijn er 22 lessen verdeeld over het cursusjaar. Door een langere periode yoga te beoefenen is er profijt te halen van de ontspannende en vitaliserende werking van yoga. Het is geen probleem wanneer je een keer een les mist. Deze kan worden ingehaald op een andere groep in Azelo of Wierden in overleg met de docent. Alle lessen staan op zichzelf en zijn een afgerond geheel.

De cursus wordt onder meer gegeven in Wierden en Azelo. Interesse in de yoga? In mei worden de groepen voor september weer samengesteld. Wanneer je een plaats wilt hebben geef je op tijd op want er is ieder jaar een wachtlijst voor mijn yogagroepen. 

Dinsdagavond in het buurtschapscentrum de Hoff in Azelo, secr. engelbertinkstraat 18

De lessen worden gegeven in de mooie vernieuwde zaal die er ruim en aantrekkelijk uit ziet en goed verwarmd is.

De lestijden in Azelo zijn op de dinsdagavond:
- groep 1: 19.15 – 20.15 uur
- groep 2: 20.30 – 21.30 uur

Woensdagavond in de basisschool het Galjoen in Wierden, kruizemunthof 4.
De lessen worden gegeven in de goed verwarmde sportzaal van de school. Voor en na afloop van de les is er een mogelijkheid om in de hal thee te drinken en na te praten.
Een theetafel met kruidenthee staat voor je klaar.

De lestijden in Wierden zijn op de woensdagavond:
- groep 1: 18.30 - 19.30 uur
- groep 2: 19.40 – 20.40 uur
- groep 3: 20.50 – 21.50 uur

Mindfulness yoga de cursus in het voorjaar is uitgesteld.
Donderdag middagen en avonden wordt een cursus mindfulness yoga gegeven in het ontmoetingscentrum in Wierden.

Lestijden in Wierden zijn op de donderdagen:
-middag groep van 14.30 uur tot 16.00 uur (mogelijkheid tot napraten 16.30 uur)
-avond groep van 19.30 uur tot 21.00 uur (mogelijkheid tot napraten 21.30 uur)

Zie voor informatie over de data mindfulness en de lesinhoud de website mindfulness yoga.

bel mij om informatie te geven / afspraak te maken

Voor meer informatie of om een afspraak te maken klik hier.

Nieuws

 Allergie: er zijn steeds meer mensen die overgevoelig reageren op voeding en intoleranties daarvoor hebben opgebouwd. Herken je je daarin en ben je op zoek naar handvatten?

Hooikoorts: het hooikoorts seizoen is volop aan de gang. Acupunctuur en Chinese kruiden zijn een goede ondersteuning om deze periode gezond door te komen met minimale hooikoortsklachten. Laat je adviseren en maak een afspraak in mijn praktijk zodat u ook kunt genieten van de lente.

‘De ware ontdekkingsreis ligt niet in het verkennen van nieuwe streken, maar in het kijken met nieuwe ogen’.

TOP