Scroll naar beneden voor meer informatie



Grenzen respecteren

Yoga leert je weer naar je lichaam te luisteren, waardoor je je op tijd en op de juiste wijze kunt ontspannen.
Zodoende biedt yoga je de mogelijkheid om gezond te blijven en harmonisch te leven.
Steeds meer mensen hebben baat bij yoga en ervaren de invloed hiervan letterlijk aan den lijve. Juist in het leren aanvoelen waar je grenzen liggen en deze te accepteren ligt de werking van de yoga. Na verloop van tijd zul je bemerken dat soortgelijke grenzen, ook in het dagelijks leven, op tijd worden aangegeven.
Door hiernaar te luisteren leer je tijdig en effectief te kunnen reageren.
Naarmate de oefeningen vaker worden gedaan zul je bemerken dat je je grenzen ook kan verleggen. Binnen de yoga is het belangrijk je eigen grenzen te respecteren!

bel mij om informatie te geven / afspraak te maken

Voor meer informatie of om een afspraak te maken klik hier.

Nieuws

Mijn BLOG is online- Zie de menubalk.

Voor de yogacursus die start in september zijn de inschrijvingen begonnen. Er zijn een beperkt aantal plaatsen. Interesse wees er op tijd bij. Woensdagavond in Wierden  (3 plaatsen beschikbaar) en dinsdagavond in Azelo (1 plaats beschikbaar).

Het voorjaar is begonnen, de tijd van de hooikoorts  Acupunctuur en Chinese kruiden zijn een fantastische ondersteuning om de weerstand te verhogen en vooral de klachten aan te pakken bij de bron. Zodat u volop kunt genieten van de lente. 

Overgewicht en spijsverteringsklachten gaan veelal samen  In mijn praktijk kijk ik naar je disbalans en constitutie en pas daar de voedingsadviezen op aan. In combinatie met TCM wordt er een plan op maat gemaakt met snel zichtbare resultaten  Interesse? Maak een afspraak. 

Allergie er zijn steeds meer mensen die overgevoelig reageren op voeding en intoleranties daarvoor hebben opgebouwd. Herken je je daarin en ben je op zoek naar handvatten? Triggers voor allergieen kunnen hormonale veranderingen zijn zoals de puberteit, zwangerschap en overgang. 

Kinderen Bach bloesemremedies zijn een goed hulpmiddel voor uw kind om stress te leren hanteren. 

‘De ware ontdekkingsreis ligt niet in het verkennen van nieuwe streken, maar in het kijken met nieuwe ogen’.

TOP