Scroll naar beneden voor meer informatie



Grenzen respecteren

Yoga leert je weer naar je lichaam te luisteren, waardoor je je op tijd en op de juiste wijze kunt ontspannen.
Zodoende biedt yoga je de mogelijkheid om gezond te blijven en harmonisch te leven.
Steeds meer mensen hebben baat bij yoga en ervaren de invloed hiervan letterlijk aan den lijve. Juist in het leren aanvoelen waar je grenzen liggen en deze te accepteren ligt de werking van de yoga. Na verloop van tijd zul je bemerken dat soortgelijke grenzen, ook in het dagelijks leven, op tijd worden aangegeven.
Door hiernaar te luisteren leer je tijdig en effectief te kunnen reageren.
Naarmate de oefeningen vaker worden gedaan zul je bemerken dat je je grenzen ook kan verleggen. Binnen de yoga is het belangrijk je eigen grenzen te respecteren!

bel mij om informatie te geven / afspraak te maken

Voor meer informatie of om een afspraak te maken klik hier.

Nieuws

Schitterende boeken actie:

Het  boek 'Gezonde voeten, een goede basis' van €17,00 voor €5,30 incl BTW en het boek 'Energiek en vitaal in de overgang' van €22,50 voor €10,50 incl BTW te bestellen via de webshop.

Nieuw: acupunctuur bij pijnklachten volgens de Balans methode dr. Tan. Dit houdt in acute en chronische pijn, op velerlei plaatsen in het lichaam, met acupunctuur behandelen volgens een zeer specifieke methode. De resultaten zijn zeer verrassend.

De mindfulness yoga cursus start 24 augustus op 6 donderdag middagen en een cursus op 6 donderdagavonden ( 24-8, 31-8, 7-9, 28-9,5-10, 12-10 2017). Wanneer u een datum niet kunt neem kontakt op voor overleg. Belangstelling geef u op tijd op. Zie bij onderdeel yoga de website. Beide groepen gaan door er zijn nog een beperkt aantal plaatsen vrij!

Voor de yogalessen in Azelo op de dinsdagavond zijn nog een paar plaatsen beschikbaar. De cursus begint dinsdagavond 5 september. Wees er op tijd bij!

Allergie: er zijn steeds meer mensen die overgevoelig reageren op voeding en intoleranties daarvoor hebben opgebouwd. Herken je je daarin en ben je op zoek naar handvatten?

‘De ware ontdekkingsreis ligt niet in het verkennen van nieuwe streken, maar in het kijken met nieuwe ogen’.

TOP